Page 19 - MJHP MALAYSIAN JOURNAL OF HEALTH PROMOTION Volume 2, 2020

MALAYSIAN JOURNAL OF HEALTH PROMOTION Volume 2, 2020

4.2 Penerimaan Masyarakat Untuk Amalkan 3W dan Elakkan 3S
i. Kerap Basuh Tangan Dengan Air dan Sabun atau Guna Hand
Sanitizer
Tinjauan norma baharu bagi aspek kebersihan diri menunjukkan majoriti
masyarakat negeri Pahang menunjukkan sokongan yang tinggi terhadap
kerap basuh tangan dengan air dan sabun (98.60%). Dapatan tinjauan ini
disokong oleh kajian sistematik yang dijalankan oleh Rabie dan Curtis
(2006) yang menyatakan amalan basuh tangan dapat mengurangkan
risiko jangkitan pernafasan berdasarkan lapan kajian yang dilaporkan
turut menunjukkan basuh tangan dapat merendahkan risiko jangkitan
pernafasan dalam perkadaran antara 6% hingga 44%. Mencuci tangan
adalah elemen penting dalam penjagaan kebersihan yang betul. Mencuci
tangan merupakan langkah paling penting untuk mencegah penyebaran
sebarang penyakit. Tangan harus dibasuh dengan menggunakan air dan
sabun selama 30 saat serta selepas mencuci, individu tersebut perlu
mengelak daripada menyentuh permukaan yang tercemar dengan tangan
sendiri (Allegranzi et al., 2011). KKM menyarankan tujuh (7) langkah
mencuci tangan dengan betul kerana tangan yang bersih boleh mencegah
penyakit. Tujuh (7) langkah mencuci tangan yang disarankan adalah; (i)
basahkan tangan dan ratakan sabun dengan sempurna, (ii) gosok kedua-
dua tapak tangan, (iii) gosok setiap jari dan celah jari, (iv) gosok kuku
di tapak tangan, (v) gosok belakang tangan dan celah jari, (vi) basuh
tangan dengan air bersih secukupnya, dan (vii) keringkan tangan dengan
kain bersih atau tisu (Jabatan Kesihatan Negeri Pahang, 2014).
Hasil tinjauan ini juga mendapati majoriti masyarakat negeri
Pahang turut menyatakan penerimaan yang positif terhadap penggunaan
hand sanitizer (92.63%). Centers for Disease Control and Prevention
(CDC) mengesyorkan mencuci tangan dengan menggunakan air dan
sabun. Namun sekiranya kemudahan tersebut tiada, penggunaan hand
sanitizer yang mempunyai sekurang-kurangnya 60% kandungan alkohol
dapat mengelakkan penyebaran kuman kepada orang lain (Centers
for Disease Control and Prevention, 2020). Kajian oleh Azlan et al.
(2020), menunjukkan 87.80% masyarakat Malaysia mengambil langkah
pencegahan COVID-19 dengan mengamalkan aspek kebersihan tangan
dengan betul. Alkohol berkesan dalam membunuh bakteria dan virus.
Kandungan alkohol sebanyak 60 - 95% adalah paling efektif untuk
membunuh bakteria dan virus. (Simone, 2005).

13