Page 40 - NIH Bulletin Vol 19, January-June 2022, Entering the Endemic Phase: Nurturing Ideas in Healthcare

Bulletin National Institutes of Health, Malaysia Vol 19 • January - June 2022

PERKONGSIAN PENGALAMAN

PESAKIT COVID-19

BUJANG DAN BERSENDIRIAN KETIKA DIJANGKITI
COVID-19: KEKUATAN DALAM UJIAN

Saya disahkan positif COVID-19 pada 20 Februari 2022 dan farmasi. Ketika inilah perbankan dalam talian sangat
diwajibkan menjalani kuarantin di rumah sehingga 26 membantu ditambah pula staf kesihatan yang sangat
Februari 2022. Gejala yang saya alami tidak lah seserius memahami keadaan pesakit yang berseorangan bergerak
pesakit COVID-19 yang lain sehingga memerlukan bagi menyiapkan diri untuk proses kuarantin.
pemantauan di hospital dan bantuan pernafasan. Namun,
jangkitan COVID-19 benar-benar mengajar saya erti Sesuatu yang mungkin sukar jika tiada pengetahuan
persediaan serta pentingnya sokongan orang sekeliling, mengenai perbankan online yang sangat membantu
keluarga dan rakan kenalan. Hal ini kerana saya menetap dalam pembayaran runner dan penghantar makanan, ubat-
berseorangan di negeri asing bagi mencari rezeki dalam ubatan dan sebagainya. Pemantauan kendiri juga harus
bidang pendidikan. dilaksanakan bukan sahaja untuk rekod dalam Mysejahtera
namun bagi meredakan kegelisahan keluarga dan rakan
Jika sebelum ini keluarga semestinya bimbang dengan kenalan. Perhubungan melalui telefon menjadi kewajipan
keadaan keselamatan dan kesejahteraan saya, justeru bukan agar keadaan kita dalam pengetahuan keluarga
berita saya disahkan positif lebih lagi membimbangkan dan kenalan. Gejala demam, batuk, sakit tekak dan selsema
ahli keluarga. Segala persiapan dari sudut ubat-ubatan dan silih berganti namun, persiapan ubatan sememangnya
kelengkapan harian sepanjang kuarantin harus diuruskan membantu. Dalam masa yang sama, kekerdilan diri saya
sendiri sementelah ramai rakan sekerja yang turut dijangkiti yang sentiasa memerlukan insan sekeliling. Hatta sekadar
COVID-19 pada masa yang sama. Masih ada yang bertanya bertanya khabar, boleh menaikkan semangat dan motivasi
khabar dan menghulurkan bantuan namun, persiapan dan sepanjang menjalani kuarantin. Saya belajar betapa
persediaan diri harus bermula dari pesakit sendiri. Sejurus pentingnya persiapan dan nikmatnya dikelilingi keluarga
disahkan positif, bekalan ubat terus dibeli misalnya ubat dan insan-insan yang baik.
batuk, tahan sakit, selesema. Masih teringat sedikit sukar
untuk membeli oximeter kerana tidak dapat memasuki Anonymous

COVID-19 SHARING EXPERIENCE

A little sharing from my encounter with COVID-19. I always My daily food was lemonade and herbal syrup to relieve my
believe that everyone is “safe” unless tested positive. Never cough. Out of curiosity, I tested myself every day throughout
thought it would be me. I performed the home RTK testing the period. My RTK turned negative on day four and by day
when I started having throat pain for two days. I thought this seven, I got back my freedom! However, compared to the
may be due to the hot weather. However, a faint band on quarantine period, I felt my condition worsened. I started
three different kits denied my first impression. Fortunately, having migraine and dizziness. Coughing was especially
my family members tested negative. I started my quarantine painful. I tried to limit myself to one table of Panadol and
and came out with variable symptoms daily. I had no fever anti-histamine, in addition to cough syrup to relieve them.
but the stinging pain in the throat lasted for the first two While it got better after a month, I still do get dry coughs
days followed by coughing, runny nose and headache. occasionally. I hope that there will be no further aftereffects.
Interestingly, wearing a mask during sleep became my It is not a pleasant experience and I wish we do not have to
practice. Without it, I could not sleep. On day three, I also relive them again.
noticed that I started to have allergy-like painless red spots
on my skin. Shirley

38